[시정일보] 인간은 행복을 추구하는 존재다. 행복은 우리 모두가 추구하는 삶의 목표다. 행복한 삶은 건강 유지, 의식주 충족 등 외형적인 요소뿐만 아니라 자신의 행위에 대한 보람과 만족 등 내면적인 요소에 의해 이루어진다. 대다수의 행복 연구는 자신의 보람된 일을 하고 있다고 생각할 때 행복감을 느낀다고 결론 짓는다. 특히 남을 도울 때 더 큰 보람을 얻는다.결국, 나눔 활동은 인간에게 행복이라는 신의 선물을 안겨 주는 것이다. 이러한 사실은 ‘사랑 호르몬’으로 알려진 옥시토신(oxytocin)을 활용한 실험을 통해서도 확인되었다.

[시정일보] 가장 한국적인 것이 가장 세계적인 것이다. 최근 K-팝, K-드라마, K-영화 등 한류 열풍이 지구촌을 뜨겁게 달구고 있다. 방탄소년단은 세계의 젊은이들로 하여 방탄소년단의 노래를 한국어로 따라 부르게 하고 있다. 한국 문화가 세계를 주름잡고 있다고 해도 과언이 아니다. 한국어의 위상 또한 날로 급부상하고 있다.지난 한글날에 TV로 방영된 영상을 잊지 못한다. 한국을 방문한 외국인이 인터뷰하는 기자에게 외국어로 표기된 간판을 가리키며 여기가 한국인지 외국인지 분간이 안 간다고 말하면서 유감스러운 표정을 지었다. 실제로

[시정일보] 코 끝에 눈물이 맺히는 겨울이 다가 오고 있다. 겨울의 추운 날씨를 나기 위해 집집마다 묵혀둔 전기매트를 꺼내 체온을 올리고 가족끼리 오순도순 귤을 까먹으며 티비를 시청하는 정다운 계절말이다. 하지만 몸이 따듯해지는 마법의 난방기구 덕분에 겨울은 따듯하게 날 수 있을지 몰라도 화재의 위험성은 더욱 증가하고 있다.대표적으로 가정에서 가장 많이 사용되는 난방기구 중 하나인 전기매트의 경우 2021년 11월부터 2022년 3월까지 168건의 화재가 발생하였으며 32명의 인명피해와 약 8억원의 재산피해가 발생했다.통계를 살펴

[시정일보] 10세 남아가 야뇨증으로 한의원을 다니다가 본원에 방문을 하였습니다. 일주일에 3번 정도 자다가 이불에 소변을 보는 상태로 6개월 정도 지속된 상태였습니다. 전형적인 속발성 야뇨증으로 적극적인 약물치료가 필요한 상태였습니다. 남아의 보호자는 어린아이인데 약을 먹어도 되나 하는 걱정과 함께 언제까지 치료를 해야 하나 궁금해 합니다.아이들은 태어나면 배변을 조절하지 못 하므로 기저귀를 차고 생활한다. 1~2세가 되면 소변이 마렵다는 요의를 느끼게 되고 4세가 되면 낮 시간 동안 소변 조절을 할 수 있게 된다. 그 후로 야간

[시정일보] 파킨슨병의 전조증상이 있습니다. 이 파킨슨병은 5년, 10년 전부터 변비 증상이 옵니다. 소변 장애도 오고, 후각 소실이 온다고 합니다. 코로 냄새를 맡는데, 이 냄새 맡는 것이 잘 안된다고 합니다. 여기서 중요한 것은 렘수면, 행동장애인데, 잠을 잤는데 일반인의 수면장애하고 다릅니다.잠을 자면서 꿈을 꾸면, 꿈속에서 하는 행동을 실질적으로 파킨슨 뇌가 행동에 옮깁니다. 내가 꿈에서 아내를 쳤다면, 실제로 아내를 칠 수 있습니다. 그러니까 꿈자리가 대단히 무섭습니다. 그러면 파킨슨병이 왔다고 생각해야 됩니다.그리고 또

[시정일보] 28세 남성이 외성기에서 분비물이 나온다고 본원을 방문했습니다. 그리고 성관계를 하고 나면 음경포피가 잘 찢어진다고 합니다. 먼저 신체검사를 해 보니 포경수술이 되어 있지 않은 상태이며 귀두포피염이 발생하였습니다. 외래진료를 하다보면 초등학생의 경우 소변볼 때 아프고 요도 끝이 붉게 부어오르면서 염증에 의한 농 등이 나온다고 방문하는 경우가 더 흔하다. 음경포피의 소변 나오는 끝 부분이 좁아서 귀두포피가 뒤로 젖혀지지 않는 상태에서 피부의 탈락물과 함께 소변이 쌓이면서 염증이 진행된 상태이다.귀두포피의 위치는 귀두부위를

[시정일보] 생명보험회사는 차익(差益)으로 운영을 한다. 손해보험도 이에 준하여 운영하는 것으로 안다. 예정 사망률이란? 기간 중 몇 명이 죽을 것이냐를 예정해서 그 보다 낮으면 여기에서 남는 것이 사차익(死差益)이다. 다음은 고객으로 받은 보험료를 어떻게 투자해서 얼마의 이익을 얻을 것이냐? 예정 수입보다 더 많이 벌어들이는 것을 이차익(利差益)이라 한다. 세 번째가 보험 모집에 들어가는 예정비용보다 지출이 적으면 여기에서 남는 돈을 비차익(費差益)이라고 한다.세월호 참사나 이태원 참사에 희생된 사람들이 모두 생명 보험에 들어 있

[시정일보] 뇌졸중의 위험신호는 뇌졸중의 전조증상입니다. 세 가지만 먼저 이야기하면, 갑작스럽게 아주 심한 두통이 일어납니다. 그런 두통에 대해 ‘구급차 타자’라고 이야기하시는 분이 계십니다. 갑작스럽게 심한 두통이 일어나는데 ‘구급차 타자’ 증상이 있는 사람, 다시 말하면 ‘구’자는 구토와 벼락 두통이 생길 때, 두통이 일어나면서 구토가 갑자기 일어난다든가, 심한 두통이 일어났는데 ‘급’하게 옆에서 손을 뻗어도 내가 모른다는 것입니다.‘차’는 차렷 자세로 못 서 있을 때, 두통이 일어나면서 차렷 자세로 서 있을 수 없을 정도로 아

[시정일보] 우리는 다양한 경험을 하면서 세상을 보고 느끼고 살아간다. 세상을 살아가면서 만나는 사람을 우리는 관계라고 하기도 하고 인연이라고 하기도 한다. 관계(關係)란 ‘둘 이상의 사람, 사물, 현상 따위가 서로 관련을 맺거나 관련이 있음. 또는 그런 관련’이라는 의미이다. 만남이라는 틀을 만들다 보면 좋은 관계도 있고 안 좋은 관계도 만들어 질 수 있다. 그러나 안 좋은 관계라고 해서 무조건 나쁜 것이라고 여기는 고정관념은 개선돼야 한다. 왜냐하면 음지(陰地)가 항상 음지로만 존재하지 않기 때문이다. 그것은 지구는 둥글기 때문

[시정일보] 최근 강원도 테마파크 ‘레고랜드’ 사태가 촉발한 ‘돈맥경화’와 ‘신뢰 위기’가 증권사를 넘어 보험사와 카드사, 캐피털사 등 금융권 전반으로 계속 퍼지고 있다. 이렇듯 레고랜드 발 심각한 자금경색 사태로 인한 국내 채권시장 자금줄이 말라붙는 와중에 외화채권 발행마저 어려워지고 있는 형국이다. 게다가 금융사들이 국제결제은행(BIS) 비율 적용 시 기본자산으로 잡히기 때문에 자기자본 확충 수단으로 써왔던 신종자본증권(주식과 채권의 성격을 동시에 가진 만기가 30년 이상으로 매우 긴 영구채) 발행이 차질을 빚고 있다.지난 11

[시정일보] 그동안 소외되어 왔던 신경계 질환을 보겠습니다. 신경계 질환은 상담하는데 도외시됐던 부분인데, 최근에 와서는 신경계 질환에 대해 많은 사람의 상담 요청이 오고 있습니다. 저희가 어디 가든지 뇌질환, 다시 말하면 치매와 뇌졸중과 파킨슨병에 대해 얘기를 안 하시는 분이 없을 정도로 그렇게 많습니다. 그래서 이번에는 치유적인 측면이 아니고, 예방적인 측면에서 다루려 합니다.치매, 뇌졸중, 파킨슨병은 노년기 질환으로 많이 발생하고 있는데, 실제 그 예방은 중년기에 해야 됩니다. 그래서 실제 중년기에 계신 분들에게 더 중요합니다

[시정일보] 인생은 잠시 살다 가는 ‘나그네'라고 말한다. ‘나이가 들수록 인생의 종점이 가까워진 노년기 사람들은 어떻게 살 것인가?’, ‘사람은 무엇으로 사는가?’, ‘앞으로 어떻게 변할 것인가?’에 대한 의문을 품게 된다.톨스토이(Tolstoy, 1828~1910)의 참회록은 그가 살아온 길을 되돌아보며 자신의 삶을 진솔하게 그린 고백이다.어떤 나그네가 광야를 지나가다가 사자가 덤벼들기에 이것을 피하려고 물 없는 우물 속으로 뛰어들었다. 그런데 하필 우물 속에는 큰 뱀이 입을 벌리고 먹잇감을 기다리고 있었다. 우물 아래로

[시정일보] 필자는 백제시대의 마지막 도읍지 사비성(부여군)에 살면서 백제의 역사와 유물에 대해 뜨거운 가슴으로 껴안고 있다. 백제 왕궁의 보호성이면서 후원의 역할을 했던 부소산성은 주말 산책코스로 즐겨 찾는다. 백제 무왕과 선화공주의 사랑을 간직한 궁남지를 산책하는 것은 일상이다. 발길이 닿는 곳이 백제의 유적지요 눈에 들어오는 것이 백제의 문화재다. 정림사지의 오층석탑을 대할 때는 그가 간직한 상흔이 필자의 가슴에 남은 상처인 양 아려온다.백제의 수많은 유물 중 필자의 마음을 사로잡은 것이 백제금동대향로(이하 대향로라고 함)다.

[시정일보] 뇌 건강은 새로운 것을 배울 때 학습기억도 증진시켜 줍니다. 나이가 들면, 학습기억이 많이 사라집니다. 10세부터 성인기인 25세까지는 학습기억이 급상승하다가 65세가 되면 학습기억이 뚝 떨어져서 전부 다 신념기억으로 살아가는 것입니다. 옛날에 가졌던 신념기억, 즉 배웠던 것, 고정된 신념이 있습니다. 그래서 나이 들면 고집이 세집니다. 절대 변화가 안 됩니다.나이 드신 분들이 보수라는 표현은 한번 자기가 가졌던 신념을 변화시키지 않는 것입니다. 그것이 100% 옳다는 것입니다. 좌네, 우네 따지는 분들도 있습니다. 하

[시정일보] 지난달 19일 드디어 장기간 어둡고 긴 터널을 지나 은마 재건축정비계획 심의절차가 서울시 도시계획(위)를 통과했다. 모두 다 함께 경축하며 곧이어 조합설립, 사업인가, 관리처분, 착공 등으로 계속 이어져 순항해주기를 기원한다.이 단지는 국내 노후 불량 재건축의 대명사로 지난날 집값 상승의 희생양이었고 녹물, 주차 등 불량한 주거환경과 경관 등을 첨단 도시환경으로 쇄신되기를 모두 함께 염원했기에 이번 절차 진행은 더욱 빛난다.장기간 이 고지를 넘기까지는 추진위와 관련 주민을 비롯한 업체 그리고 최선을 다해 재건축규제와 싸

[시정일보] 우리는 선거철이 되면 우리 지역을 제대로 이끌어 갈 지도자(리더)를 선출한다. 우리가 리더를 선택할 때 가장 중요한 요소는 무엇이라고 생각하고 뽑을까? 그것은 아마도 지역주민의 행복과 살림살이가 좀 더 나아질 수 있도록 노력하는 사람으로 인정하고 선택할 것이다. 그렇다면 선택받은 사람들은 주민(유권자)과 한 약속을 지키고 실천하고 있다고 평가받고 있을까? 특히 주민의 곤란(困難)을 파악하고 주민(국민)이 어려운 살림살이 경제 현실을 이겨낼 수 있도록 현장에서 주민들과 소통하고 극복 대안을 갖추고 있는 역량을 품은 리더(

[시정일보] 45세 남자로 발기가 잘 유지되지 않아 비아그라 제너릭을 복용중 인데 효과는 아주 만족합니다. 한데 문제는 먹기만 하면 얼굴이 빨개지고 열이 나고 성관계가 끝나고 나서도 두통 때문에 일상생활을 하기가 힘듭니다. 이것은 제 몸에 문제가 있어서 그런 것 인지 아니면 약의 부작용인지 궁금하고 발기부전 치료제를 계속 먹고 싶은데 해결방법이 있을까요?비뇨기과 내원 환자들의 흔한 질문 내용중의 하나이며 발기부전 치료제를 복용하는 남자에게는 한번쯤 궁금해하는 내용이다.발기도 단단하게 되고 그 지속시간이 충분하면 되는데 부가적으로 불

[시정일보] 중년기가 되면 뇌에 필요한 영양인자들이 감소되기 시작합니다. 식물이 자라고 성장하기 위해서는 영양소가 필요한데 뇌에도 영양인자가 필요합니다. 뇌의 영양인자 중에서 가장 대표적인 것이 BDNF(brain-derived neurotrophic factor)라고 하는 단백질입니다.뇌유래 신경영양인자라고도 합니다. 이것은 해마와 대뇌피질에서 가장 많이 분포되어 있습니다. 그런데 해마 안 BDNF가 많을수록 시상하부에서 분비되는 부신피질자극호르몬 방출호르몬(ACTH)의 분비를 억제시킵니다.쉽게 말하면, 스트레스가 오면 시상하부를

[시정일보] 한국은 4계절이 뚜렷하고 바다와 대륙에 접해 있으며 산과 평야를 이루고 있다. 이러한 풍토 속에서 살고 있는 우리 국민은 어떤 기질의 국민성을 지니고 있을까? 사계절처럼 변화무쌍하고 기후 변화처럼 대응력과 순발력이 강한 국민성일까?국민성은 풍문 같은 설이 있다. 즉 ▲중국인은 장사수완이 좋다. ▲일본인은 예의 바르다. ▲프랑스인은 신경질적인 예술가다. ▲러시아인은 음모가이다. ▲인도인은 자기주장이 강하다. ▲이탈리아인은 쾌활하고 열정적이다. ▲독일인은 철학적이다. ▲스페인 사람은 쾌활하다. ▲네덜란드인 들은 질서를 중시

[시정일보] 남자에게 발기란 정체성을 표현하는 상징이며 힘의 근원입니다.잘 되던 발기가 서서히 마음대로 되지 않는다면 남자는 불안해지게 됩니다. 그런데 직장일로 바빠서 운동할 시간도 없고 느낌에 발기부전이 오려고 하는 초기인 것 같아서 비아그라와 같은 약은 먹기가 싫습니다. 발기에 좋은 음식이 있다면 딱 좋을 것 같은데요? 운동도 하지 않고 약물 치료도 받지 않고 정력이 좋아질 수 있을까요?’가을 새우는 굽은 허리도 펴게 한다‘ 는 속담이 있듯이 굽어진 남자의 자존심을 세울 수 있는 음식이 분명히 있습니다.예로부터 피로회복 및 발기